Titolo del libri: Pilates e yoga
Editore: Dix
ISBN: 8895870921
Autore: Judy Smith
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Judy Smith con Pilates e yoga
- Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali
- La vostra salute
- Il mio quaderno di esercizi. Pilates
- Enciclopedia degli esercizi di pilates
- I favolosi benefici dello stretching. 3 minuti al giorno per sentirsi bene nel proprio corpo
- Body Sculpture Deluxe, Set per pilates
- Yoga. Manuale per la pratica a casa
- Pilates tutor. Guida teorico-pratica per esperti e appassionati
- Gym ball. La nuova dimensione dell'allenamento
- Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi