Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness di Ronald D. Siegel

Titolo del libri: Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness

Editore: Erickson

ISBN: 8859000572

Autore: Ronald D. Siegel

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Ronald D. Siegel con Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness

  • Se il mondo ti crolla addosso. Imparare a veleggiare tra le ondate della vita
  • La legge del contario. Stare bene con se stessi senza preoccuparsi della felicità
  • La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
  • La forza della fragilità. Il coraggio di sbagliare e rinascere più forti di prima
  • Unscripted: Life, Liberty, and the Pursuit of Entrepreneurship
  • Quaderno d'esercizi di mindfulness
  • Mindfulness e vita quotidiana. Una guida pratica
  • Mindfulness per principianti
  • Mindset. Cambiare forma mentis per raggiungere il successo
  • Fare act. Una guida pratica per professionisti all'Acceptance and Commitment Therapy